Descubra o poder da alimentação flexível! Sou um nutricionista experiente, dedicado a criar planos de nutrição que se adaptam ao seu estilo de vida, preferências e necessidades específicas. Seja para perder peso, ganhar massa muscular, ou melhorar sua saúde geral, estou aqui para apoiá-lo em cada passo do caminho.
Numa primeira fase iremos pedir que descreva os objetivos que pretende conseguir e também perceber quais as suas preferências alimentares de modo a permitir que consiga uma alimentação flexível com alimentos que tenha prazer a comer e não apenas dietas sempre iguais que são fáceis de tropeçar.