Se procura acompanhamento físico e/ou ambiciona alcançar um objetivo saudável mas não tem motivação própria, contacte-nos!

Possuímos várias formas de aquisição dos nossos serviços de treino personalizado, bem como, metodologias de treino.

As metodologias passam por: sessões de treino ao domicilio, ao ar livre e online (via computador, smartphone, etc.). Destinado a todas as faixas etárias, tais como, idosos, crianças, adultos, gestantes, pessoas com problemas de saúde (comorbidades associadas e específicas) e desportistas federados e/ou de alta competição..

Desta forma, dispomos de preços diferenciados para treinos pontuais e para pacotes mensais. Os treinos são de 60 minutos (podendo exceder este tempo sem acréscimo em termos de valor).
Se trouxer um amigo(a) ou familiar realizamos um desconto de 10%.

Possibilidade de realizar um plano nutricional adequado e ajustado às suas necessidades.

Dispõe ainda de uma avaliação física e antropométrica gratuita.

As modalidades de pagamento podem ser discutidas com o personal trainer.

Obrigada

Para mais informações, envie mensagem e verá que não se irá desiludir.